Joshua Abuaku Ehefrau – Abuaku Asiedu Der deutsche Sprinter Joshua. Er ist Deutscher Meister sowohl im 400-Meter-Sprint als auch im 400-Meter-Hürdenlauf.Abuaku wurde in Oberhausen als Sohn ghanaischer Eltern geboren. In Deutschland entwickelte er erstmals sein Interesse für Sport. Als er erst neun Jahre alt war, wurden die Medien bei den nationalen Jugendspielen auf seine Waldlauffähigkeiten aufmerksam. Als er für den LAV Oberhausen antrat, probierte er zum ersten Mal den Mehrkampf aus.
Seit er 16 war und Hilfe bekam, trainierte er zum Sprinter. Er absolvierte das Elsa-Brandström-Gymnasium in Alt-Oberhausen. Im Oktober begann er sein Studium der Sport- und Gesundheitswissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln.
Zuvor spielte er für den LAV Oberhausen, bevor er 2018 zur LG Eintracht Frankfurt wechselte. Am 1. November 2017 trat er in die Bundeswehr ein und ist derzeit als Mitglied einer Sporteinheit tätig. Im Jahr 2022 schloss er sein Bachelorstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln ab.
Bei den deutschen Meisterschaften im 400-Meter-Hürdenlauf wurde er 2018 Dritter, 2019 Zweiter, 2020 Erster und 2023 Zweiter. Sein Lauf von 48,45 Sekunden brachte ihn und Constantin Preis vor Harald Schmid auf den gemeinsamen zweiten Platz aller Zeiten im DLV Geschichte. Seine neue Rekordzeit beim ISTAF Berlin ist 48,55 Sekunden schneller als seine alte aus dem Jahr 2022.
Für den 400-Meter-Hürdenlauf-Spezialisten Joshua Abuaku war es eine einmalige Gelegenheit, am Freitagabend in München vor heimischem Publikum im EM-Finale anzutreten. Mit seiner neuen persönlichen Bestleistung verpasste er knapp die Chance auf eine Medaille. Trotz einiger Verletzungsrückschläge zu Beginn der Saison wird 2022 zweifellos sein Jahr.
Der vorherige Eintrag enthielt einen Hinweis. Dank meiner konstanten Leistung gelangte ich in die Endrunde des Turniers. Joshua Abuaku von Eintracht Frankfurt, der fünftplatzierte Spieler des Turniers, gab seine Ankündigung eine Woche vor seinem EM-Debüt im Trainingslager vor dem Turnier im bayerischen Erding bekannt. Er hat seine Fähigkeiten im 400-Meter-Hürdenlauf am Donnerstagabend nicht übertrieben, als er in seinem Halbfinale Zweiter wurde und sich mit einer Zeit von 49,05 Sekunden für das Finale qualifizierte.
Nach dem Halbfinale erklärte Abuaku: „Ich möchte im Finale auf jeden Fall unter 49 Sekunden laufen“, und am nächsten Tag tat er genau das. Weit unter der 49-Sekunden-Grenze überquerte er die Ziellinie in 48,79 Sekunden, gut genug für den fünften Platz, nur einen Platz und ein Hundertstel hinter dem Sieger, dem norwegischen Weltrekordhalter Karsten Warholm. Der 26-Jährige bewies, dass seine Zeit gekommen ist, auch wenn er in München die Goldmedaille verfehlte.
Der Langhürdenläufer hatte einen miserablen Start ins Jahr 2018. Zuvor hatte er sich in 150- und 300-Meter-Läufen gut geschlagen, bevor er sich eine Adduktorenzerrung zuzog im Training, die ihn davon abhielt, am Pliezhausener Treffen der krummen Routen teilzunehmen. Nachdem er Ende Mai bei seinem ersten 400-Meter-Hürdenlauf in Frankreich disqualifiziert wurde, musste er mehrere bevorstehende Rennen verschieben oder absagen, darunter auch die Deutschen Meisterschaften Ende Juni in Berlin.
Aber Joshua Abuaku glaubt, dass es keine Option ist, das Problem zu ignorieren. Der 26-Jährige wusste instinktiv, dass er nur an der Oberfläche seines Potenzials kratzte. In den letzten Monaten waren die Worte „Gute Dinge brauchen Zeit“ eine ständige Erinnerung in seiner Instagram-Biografie. Bisher lief alles gut, vor allem dieses Jahr.
Es gab mehrere Fälle, in denen das, was geplant war, tatsächlich eintrat. „Dann passierte die Verletzung“, erzählt Joshua Abuaku und fügt hinzu: „Da kam der Slogan richtig ins Gewicht.“ Sie haben bis jetzt weder Ihre Zeit noch Ihre Mühe verschwendet, also machen Sie weiter.
Diese Zurückhaltung begann Anfang Juli Früchte zu tragen. Im Jahr 2019 stellte er im schweizerischen La-Chaux-de-Fonds seinen Heimrekord von 49,49 Sekunden auf, nachdem er drei Jahre lang keine neue persönliche Bestleistung aufgestellt hatte.
Er verbesserte seine bisherige Bestleistung um 0,7 Zehntelsekunden. Dem 26-Jährigen gelang der lang ersehnte Leistungsdurchbruch. Einige der Vorjahresteilnehmer überquerten die Ziellinie ebenfalls in weniger als 49 Sekunden.
Emil Agyekum aus Berlin, Luke Campbell vom Sprint Team Wetzlar und Constantin Preis aus Sindelfingen kamen alle in unter 49 Sekunden ins Ziel. Abuaku erkannte, dass auch er zu solchen Leistungen fähig ist. Drei seiner Kollegen aus derselben Disziplinargruppe kandidierten bereits als Teenager für ein Amt, also beschloss er, dasselbe zu tun. „Es steht schon seit letztem Jahr auf meiner Agenda“, erklärt er.
Der Grund, warum ich nicht versucht habe, mit ihnen zu konkurrieren, ist nicht, dass ich glaube, dass ich es nicht kann; Es liegt vielmehr daran, dass ich keine Gelegenheit dazu hatte. In diesem Jahr war es ein großes Ziel, die 48-Sekunden-Marke zu knacken. Es ist gut, dass es im ersten Wettbewerb tadellos geklappt hat.
Zu Ehren der aktuellen deutschen Dominanz im 400-Meter-Hürdenlauf präsentieren wir diese vier übergroßen Hindernisse. Der letzte Deutsche, der eine Zeit unter 49 Sekunden lief, war Felix Franz von der LG Neckar-Enz bei der Europameisterschaft 2014.
Campbell und Agyekum waren beide verletzt und konnten daher nicht an der diesjährigen Europameisterschaft teilnehmen, aber der spät zurückgekehrte Constantin Preis schaffte es dennoch bis ins Halbfinale. Auch wenn jeder von ihnen sich in einem bestimmten Bereich auszeichnet, können sie gemeinsam das Feld voranbringen.
Aufgrund unserer Individualität hat jeder seine eigene Spezialsauce, wie Joshua Abuaku es ausdrückt. Ich würde sagen, dass Luke und ich am meisten gemeinsam haben, weil wir beide viel Zeit dem Training im Fitnessstudio widmen. Andererseits denke ich, dass wir uns alle darauf konzentrieren sollten, unsere einzigartigen Fähigkeiten maximal zu verbessern.
Die Vielfalt der Rassenzusammensetzung der Menschheit ist ein Beweis für unsere Individualität. Luke ist der Beste an vorderster Front und im gesamten Team, wenn es um Geschwindigkeit und Beweglichkeit geht. Constantin ist der Typ, der sich Zeit lässt, um in Fahrt zu kommen, dann aber deutlich schneller wird, wenn er erst einmal in Fahrt kommt.
Der 26-Jährige sieht sich selbst „irgendwo zwischen“ den beiden Extremen: „Ich starte nicht so schnell wie Luke, aber hinten kann ich etwas konstanter durchkommen. Deshalb halte ich mich dafür.“ ein durchschnittlicher Mensch.
In Frankfurt trainiert er mit Luke Campbell unter der Anleitung von Volker Beck, im Trainingslager trainiert er häufig mit Emil Agyekum und Constantin Preis. Die vier Menschen profitieren insgesamt von der Konkurrenz, die unter ihnen herrscht.Joshua Abuaku Er schätzt vor allem seinen Trainingspartner Luke Campbell, der diese Saison wegen eines Bandscheibenvorfalls ausfällt.
