Alina Schulte Im Hoff Größe – In Deutschland gehört Julian Zietlow zu den beliebtesten Fitness-Influencern auf YouTube. Alina Schulte im Hoff, Mitbegründerin von TeamAlina und Size Zero, ist fast so erfolgreich wie er. Erfahren Sie, wie sie ihrer verletzlichen Vergangenheit ein Ende setzte, ihren Körper entwickelte und ihn auch nach der Geburt behielt.
Wer ist Alina Schulte im Hoff, die Fitness-YouTuberin?
Viele junge Frauen betrachten Alina Schulte im Hoff aufgrund ihrer Popularität in Deutschland auf YouTube als Vorbild für Fitness und Ernährung. Gemeinsam mit ihrem Mann Julian Zietlow betreibt sie den Fitnessblog und das Personaltrainingsunternehmen ilovepersonaltraining GmbH.
Hier vermarkten sie nicht nur ihre digitalen Fitnesskurse, sondern auch die Bekleidungsmarke BUMBUM und den Nahrungsergänzungsmittel-Shop Rocka Nutrition. Rund um die gebürtige Berlinerin hat sich bereits das sogenannte TeamAlina gebildet, das 126.000 YouTube-Abonnenten, über 29.000.000 Videoaufrufe, 212.000 Instagram-Follower und über 28.100 Facebook-Fans vorweisen kann. Stark!
Alina Schulte im Hoffs Arbeit auf YouTube hat sie von einem BWL-Studium zu einem Size-Zero-Lifestyle geführt.
Alina Schulte im Hoff, 30, war nicht immer eine Fitnessfreakin, auch wenn sie den Eindruck hatte, mit einem Salat in der einen und einer Hantel in der anderen Hand geboren zu werden, wie ihre Posts und YouTube-Videos belegen. Trotz ihrer Liebe zum Sport hatten die TeamAlina-Gründer ein großes Verlangen nach Süßigkeiten. Allzu oft triumphierte ihre gebrechliche Seite und sie ließ den Tag auf der Couch mit einer Tafel Schokolade, ihrer Lieblingsdroge, ausklingen.
Alina Schulte im Hoff, die 2006 ihr Abitur machte und zunächst eine Karriere in der Mathematik anstrebte, hatte nie damit gerechnet, in der Fitnessbranche zu arbeiten. Nach Abschluss ihres BWL-Studiums schlug sie eine Karriere in der Unternehmensberatung ein, und zwar für kurze Zeit, bevor sie zu dem Schluss kam, dass der Bereich nicht zu ihr passte.
Zur gleichen Zeit baute ihr heutiger Ehemann und damaliger Freund Julian Zietlow, der auch Lillys Vater ist, sein eigenes Personal-Training-Unternehmen aus. Sein 10-wöchiges Programm für Männer war so erfolgreich, dass er 2013 begann, an einem ähnlichen Programm für Frauen zu arbeiten. Wer könnte es besser ausprobieren als seine Verlobte, die sich trotzdem ständig über ihr Aussehen beschwerte?
Alina Schulte im Hoff hat sich entschieden, ihren Job aufzugeben, um sich ganz auf das TeamAlina-Projekt zu konzentrieren, weil ihr die Zusammenarbeit mit ihren Kollegen nach Feierabend so viel Spaß gemacht hat. Eine kluge Wahl: Ihre Bevölkerungsgruppe war vom Online-Programm Size Zero im Mai 2013 so begeistert, dass sie im Januar 2014 Size Zero Gym auf den Markt brachte.
Die einzig vernünftige Schlussfolgerung scheint darin zu bestehen, die gemeinsame Gründung des Nahrungsergänzungsmittelunternehmens Rocka Nutrition und des Sportbekleidungslabels BUMBUM mit Julian Zietlow nicht zu erwähnen, wie Alina Schulte im April 2014 auf Hoffs eigenem YouTube-Kanal TeamAlina feststellte.
Das neueste Projekt von TeamAlina ist die Veröffentlichung des E-Books Modern Cheat Life, das Ratschläge für die langfristige Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung gibt . Die Beliebtheit dieser Online-Schulungen ist explosionsartig gestiegen, was zum großen Teil der unglaublich aktiven Instagram- und Facebook-Community namens TeamAlina zu verdanken ist.
So ist es, mit TeamAlina zu trainieren.
Es ist erwiesen, dass sich die „alte“ Alina Schulte im Hoff nie hätte vorstellen können, dass die „neue“ Alina Schulte im Hoff eine Fitnessfanatikerin ist, die abgenommen hat und großartig aussieht. Schauen Sie sich dieses Beispiel-Übungsprogramm an: Wem das zu unbequem ist: Der Fitness-YouTuber trainiert fünf bis sieben Mal pro Woche im klassischen Push-Pull-Legs-Split.
Sie war nie übergewichtig, aber sie machte die gleichen Anfängerfehler, die viele Frauen machen, wenn sie mit dem Training beginnen, indem sie nichts weiter machte als hier und da ein paar Bauch-, Bein- und Po-Übungen und ein paar Stunden Cardiotraining auf Steppern oder Crosstrainern , und dergleichen einmal pro Woche.
Das Endergebnis war ein gewöhnlicher Auftritt, mit dem Alina Schulte im Hoff nie ganz zufrieden war. Sie war nie zufrieden mit ihrem Körper, bevor sie 10 Wochen lang Size Zero ausprobierte, und musste deshalb das Krafttraining aufgeben. Alina Schulte trainiert in Hoff, aber wie? Ganz einfach: Besuchen Sie einfach ihren Kanal auf YouTube und scrollen Sie durch die Live-Videos, in denen sie die Übungen unterrichtet.
Die Übungen sind sehr anstrengend: Schließlich hat Alina Schulte im Hoff neben Sport und Vollzeitjob auch ein Privatleben und eine kleine Tochter, die ihre Mama sicher nicht nur auf YouTube sehen möchte, also Supersätze mit kurzen Pausen und keine unnötigen, eintönigen Cardio-Einheiten mehr im Fitnessstudio bringen nicht nur den gewünschten Erfolg, sondern sparen auch Zeit.
Das schwächere innere Selbst lässt sich mit etwas Disziplin und einem logischen Plan an die Leine nehmen, wie Alina Schulte in „Hoffs Transformation“ zeigt, die sich in Rekordzeit von einem durchschnittlichen Cardio-Häschen zu einem definierten Fitness-Star entwickelte, obwohl sie gerade erst ein Kind zur Welt gebracht hatte .
Alina Schulte im Hoffs Diät im Vergleich zu dem, was Sie im Fernsehen sehen.
Aber Training ist wie immer nur die halbe Wahrheit. Die Ernährung ist das andere. Hier zeigt Alina Schulte im Hoff ihr wahres Können: Th Der selbsternannte Zuckersüchtige verzichtet kontinuierlich auf alkoholische Getränke, Fast Food, zuckerhaltige Lebensmittel und fettreiche Mahlzeiten. Stattdessen wird Ihnen ein Gericht voller Gemüse, Eiweiß und sehr wenigen Kohlenhydraten serviert.
Grünes Gemüse, mageres Fleisch, Fisch, fettarme Milch und Proteinpulver machen den Großteil der Ernährung von Alina Schulte im Hoff aus. Denn die beiden Proteinshakes des Fitness-YouTubers ergänzen seine drei Hauptmahlzeiten. Die Portionen der Fitness-YouTuberin sind durchdacht, was angesichts der Tatsache, dass sie nur 1.600 Kalorien pro Tag zu sich nimmt, auch Sinn macht.
Am Cheat Day kannst du essen, was du willst, auch kohlenhydratreiche Früchte wie Bananen, und so viel Wasser trinken, wie du möchtest. Da es schwierig ist, eine solche Diät auf Reisen einzuhalten, erfordert die Kur von Alina Schulte bei Hoffs eine umfassende Vorbereitung und Planung im Voraus.
Das behauptet Julian Zietlows Frau, die Geschichten über seine Eskapaden in Thailand gehört hat.
Vor kurzem wurde Julian Zietlow für seinen Drogenkonsum und seine verblüffenden Instagram-Posts bekannt. Alina Schulte, seine Frau, nutzt nun Hoff, um mit ihm zu kommunizieren.
Der ehemalige Fitness-Guru Julian Zietlow macht sich immer noch einen Namen. Du solltest kein Mitleid mit ihr haben. Der „Vater meiner Kinder“ ist immer noch Julian Zietlow.
Social-Media-Nutzer haben gemischte Reaktionen auf die jüngsten Taten des Ex-Fitness-Models, zu denen angeblicher Drogenkonsum, ein sinnliches Tanzvideo und ein riesiges rotes Tattoo in Form der Lippen seiner „spirituellen Frau“ gehören. Gut, dass es einen Tag namens „Cheat Day“ gibt, denn an diesem Tag gibt sie ihr Bestes und isst Dinge wie extragroße Pizza mit zusätzlichem Käse und reichhaltiges Schokoladenmousse mit Schlagsahne.
Aufschlussreiche Ratschläge und gelehrte Diskussion über den Penis von Julian Zietlow.
Alina Schulte, Zietlows Frau, nutzt Hoff nun als Kommunikationsmittel. Sie beginnt ihre Instagram-Geschichte damit, dass sie sich bei ihren „Zehntausenden liebevollen Botschaften“ der Unterstützung bedankt und dann um Einsamkeit bittet. Ich fühle mich nicht schrecklich. Auf dieses Thema möchte ich an dieser Stelle lieber nicht näher eingehen. Und sie sparte sich für diesen Moment.
In Zietlows Abwesenheit wird „Rocka Nutrition“ von Alina Schulte im Hoff geleitet.
Der Berliner Fitness-Blogger, der kürzlich nach Thailand gezogen ist, ist ein ehemaliger Influencer. Das von Zietlow mitbegründete Unternehmen „Rocka Nutrition“ hat nach dem jüngsten Aufruhr eine Erklärung abgegeben, in der es sich von seinem Geschäftsführer distanziert. Alina Schulte im Hoff, die noch immer Zietlows Frau ist, ist eine der Bevollmächtigten, die an seiner Stelle „Rocka Nutrition“ leitet.
Wird Alina von Julian Zietlow ungehorsam, wenn er die Kinder ins Internet stellt?
In diesem Fall bleibt Julian Zietlow nichts anderes übrig, als nachzugeben. Der Ex-Fitness-Influencer erschreckt seit Monaten mit seinem fragwürdigen Verhalten. Ich möchte auf keinen Fall, dass meine Kinder vor Fremden in Streit geraten. Daher wird sie keine weiteren Kommentare abgeben.
Während seines Aufenthalts in Thailand veröffentlichte er erschreckende Aufnahmen von Drogentrips und verrückten Sex-Chats im Internet, was dazu führte, dass er von seiner Jugendliebe Alina Schulte im Hoff und seinen beiden Töchtern verlassen wurde. Jetzt sorgt der Influencer für den nächsten Shitstorm, indem er wieder Zeit mit seiner Familie verbringt; Julian hat mehrere Fotos seiner Mädchen online gestellt.
Obwohl Alina zuvor die Identität ihrer Kinder im Internet verschwiegen hatte, posteten ihr Mann und der Vater ihrer Kinder kürzlich neun gemeinsame Fotos der Familie. Es gibt Bilder von Julian, wie er jede seiner Töchter hält, und es gibt Fotos von den Mädchen allein, von denen einige nichts als einen Badeanzug tragen. Als Überschrift zu seinem Beitrag schrieb die einflussreiche Person: „Zeig ihnen pure Liebe.“
Und hier trifft TeamAlinas vernichtender Blick auf die Fitnessbranche: Während ihre Fans ihre regelmäßigen Instagram-Postings mit Schokoriegeln, Burgern und Ähnlichem feiern, werfen ihre Kritiker ihr vor, eine „Illusionswelt“ und „Falsch“ geschaffen zu haben Bild“ unter ihren Followern. Sie bekommt vielleicht nur einmal in der Woche Alkoholexzesse, schafft es aber trotzdem, eine unglaublich schlanke und nahezu fettfreie Körperzusammensetzung beizubehalten.
